最好玩的線上遊戲遮天遊戲網址：http://jt.cmwebgame.com/oeya/home.shtml?member=af000017132
人物創建畫面
遮天獨創秘境選擇系統，玩家可根據自身對遊戲熟悉度挑選適合的難度進行遊戲，剛開始玩家並不需要選擇職業，當等級達到11將能透過轉職任務選擇自己喜歡的職業。
第一步的世界
剛進入《遮天》玩家就身處九龍青龍棺旁，一旁的青棺靈女與王子文將引導玩家盡快前往大雷音寺取得護身法具。抵達大雷音寺的玩家赫然發現有眾多神鰐出沒，原來鎮壓於大雷音寺底下的鰐祖正在蠢蠢欲動，準備藉此復活降臨於世，得知此事的玩家們必須拿起手上護身用的金剛杵，消滅神鰐以阻止鰐祖復生…
靈獸
當玩家Lv7時可取得協助一起戰鬥的靈獸，隨遊戲發展還可透過靈獸島或副本收集魂魄將各式各樣的怪物轉變為靈獸攜帶，甚至連頭目也可以變成玩家的寵物歐!
你好，建議可以使用營養品來幫助睡眠，另外散步對於睡眠也很有幫助，以下資料提供給你參考，資料來源出於鄭醫師的部落格：
以營養品來說，鈣鎂因為都能舒緩神經，所以其功能較為大家所熟悉，奇異果就富含這二種成份，所以有人睡前二顆，可以幫忙提昇睡眠品質
此外，還有在牛奶中提煉出來的十胜肽也有幫助：這是法國科學家發現嬰兒在喝完奶後比較放鬆甚至想睡都是因為嬰兒的消化機制不同於孩童與大人，嬰兒的胃中特殊的消化酶能把牛奶迅速分解成能與GABA受體結合的十胜肽，所以衹能說大自然的機制真是美妙。
當然草藥有助眠效果，或者棗類的提煉物質也都有安神效果，不少人是藉助這些療方。
以下內文出自: http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1512020103976
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